巴州旅游概览
巴州区位于四川盆地东北部，是巴中市的政治文化中心，以秀美的喀斯特地貌、深厚的巴人文化和红色历史闻名。最佳旅游季节为春季（3-5月）和秋季（9-11月），此时光雾山红叶漫山，气候宜人。
必游景点推荐
- 光雾山景区：国家AAAA级景区，以红叶、云海和峰林著称，秋季是摄影天堂。建议游玩1天，可乘坐观光车游览天然画廊、香炉山等景点。
- 恩阳古镇：始建于唐代的川东北水码头，保留明清建筑风格，红色文化遗址丰富。免费开放，推荐品尝古镇麻花和红糖糍粑。
- 南龛摩崖造像：全国重点文物保护单位，现存隋至宋代佛教石刻造像，是研究古代艺术的重要遗址。位于巴中市区，交通便利。
- 化湖风景区：城市休闲公园，适合骑行和散步，湖光山色相映成趣。
交通与住宿
外部交通：可乘高铁至巴中东站，或自驾经G85银昆高速。景区内部有公交和出租车，光雾山需包车或跟团。
住宿建议：巴中市区有多家星级酒店；恩阳古镇可选民宿体验当地风情；光雾山景区内有山庄和客栈。
行程规划（2-3天）
- 第一天：抵达巴中，游览南龛摩崖造像和化湖，夜宿市区。
- 第二天：前往光雾山，徒步观赏自然风光，傍晚返回。
- 第三天：探访恩阳古镇，感受历史文化，品尝特色美食。
美食与贴士
必尝美食：巴州炖鸡、恩阳十大碗、川北凉粉。注意山区天气多变，需备保暖衣物；尊重当地习俗，保护石刻文物。